マッチングアプリで会う約束を断るときは、できるだけ早く、短く、相手を責めない言葉で伝えるのが基本です。理由を詳しく説明する必要はなく、「今回はお会いするのを見送らせてください」と明確に伝えれば問題ありません。
マッチングアプリで会う約束を断る基本の伝え方
断るメッセージは、「お礼」「断る意思」「必要に応じたおわび」を入れると、相手にも伝わりやすくなります。
たとえば、次のように送れます。
- 「お誘いいただきありがとうございます。申し訳ありませんが、今回はお会いするのを見送らせてください。」
- 「予定を調整していただいたところすみません。少し考えた結果、今回はお会いしないことにしました。」
- 「せっかくお声がけいただいたのですが、今回はご縁が違うと感じました。申し訳ありません。」
相手に期待を持たせたくない場合は、「また機会があれば」「落ち着いたら会いましょう」など、次の約束を連想させる表現は避けましょう。
理由を詳しく説明しなくてもよい
会う約束を断るとき、断る理由を細かく説明する必要はありません。予定、仕事、体調などの理由を伝えてもよいですが、本当の理由を言いたくない場合は、無理に作らず「今回は見送ります」とだけ伝えて大丈夫です。
理由を説明すると、相手から「その日以外ならどうですか」「そこを変えれば会えますか」と聞かれ、やり取りが長くなることがあります。会いたくない気持ちが固まっているなら、理由よりも結論を明確にすることが大切です。
予定が合わなくなった場合
今後もやり取りを続けたいものの、予定だけが合わなくなった場合は、別の日を提案できます。
「申し訳ありませんが、予定が重なってしまいました。○日か○日なら時間を作れそうです。都合が合えば改めてお会いできませんか」と伝えましょう。
一方で、今後会うつもりがない場合は、代わりの日を提案しないほうが誤解を招きません。
やり取りを続ける気持ちがなくなった場合
相手との相性に不安を感じたり、会いたい気持ちがなくなったりした場合は、次のように断れます。
「やり取りしていただきありがとうございました。考えた結果、今回はお会いするのを見送らせてください。申し訳ありません。」
相手の性格や容姿を否定する言葉を加える必要はありません。「合わないと思う」「写真と違う」などの表現は、相手を傷つけたり、反論を招いたりする可能性があります。
タイミング別の断り方と例文
断るタイミングによって、伝える内容を少し変えると自然です。
| タイミング | 伝え方の例 |
|---|---|
| 会う約束をした直後 | 「お誘いありがとうございます。申し訳ありませんが、少し考え直し、今回はお会いするのを見送らせてください。」 |
| 数日前に断る場合 | 「予定を調整していただいたところ申し訳ありません。今回はお会いするのを取りやめさせてください。」 |
| 当日に断る場合 | 「直前のご連絡になり申し訳ありません。本日はお会いできません。ご迷惑をおかけしますが、今回は見送らせてください。」 |
| 何度も誘われている場合 | 「何度もお誘いいただきありがとうございます。ただ、今後お会いするつもりはありません。これ以上のお誘いはお控えください。」 |
当日に断る場合は、できるだけ早く連絡してください。相手が移動を始める前など、負担が大きくならない時点で伝えるのが望ましいです。
一度延期してから断りたい場合の注意点
まだ判断に迷っているなら、無理に断らず日程を延期する方法もあります。ただし、会うつもりがないのに何度も延期すると、相手に期待を持たせることになります。
気持ちが決まっているなら、延期ではなく、次のように断るほうが誠実です。
「何度も予定を調整していただくのは申し訳ないので、今回はお会いするのを見送らせてください。これまでやり取りしていただき、ありがとうございました。」
断った後に理由を聞かれたときの返し方
断った後に理由を聞かれても、詳しく説明したくなければ、同じ結論を短く繰り返せば十分です。
- 「うまく説明できず申し訳ありませんが、今回は見送らせてください。」
- 「個人的な判断によるものなので、詳しい理由はお伝えしません。ご理解ください。」
- 「気持ちが変わる見込みはありません。これ以上のやり取りは控えさせてください。」
断る理由を伝えたくないこと自体が、失礼にあたるわけではありません。相手を納得させるまで説明する必要もありません。
しつこく誘われるときは、返信を続けなくてもよい
断った後も繰り返し誘われたり、責めるようなメッセージが届いたりする場合は、無理に返信を続けないでください。必要であれば、相手をブロックしたり、アプリの通報機能を利用したりします。
個人情報を詳しく伝えている場合や、待ち合わせ場所を知られている場合は、やり取りの記録を保存しておくと、アプリの運営に相談するときの資料になります。自宅や勤務先などを知られていて不安がある場合は、ひとりで対応せず、身近な人にも状況を伝えてください。
避けたほうがよい断り方
次のような断り方は、相手に誤解を与えたり、やり取りを長引かせたりしやすいため注意が必要です。
- 「また今度」とだけ伝えて、断る意思を明確にしない
- 本当は会うつもりがないのに、何度も日程を延期する
- 相手の容姿や性格を詳しく批判する
- 返信を引き延ばして、直前まで何も伝えない
- 相手を納得させようとして、個人的な事情を話しすぎる
断ると決めたら、相手への配慮として早めに、しかし自分の意思が分かる形で伝えましょう。
安全に不安がある場合は、会わずに断ってよい
相手の言動に違和感がある、個人情報を聞かれた、強引に会おうとされるなど、不安を感じる場合は、相手を納得させることより安全を優先してください。
「安全面で不安を感じたため、お会いするのはやめます」と具体的に説明する必要もありません。短く断った後に返信を止め、必要に応じてブロックや通報を行いましょう。
マッチングアプリで会う約束の断り方に迷ったら、まずは「今回はお会いするのを見送らせてください」と送るのが基本です。予定が合わないだけなら別日を提案し、会う意思がないなら曖昧な表現を避けて、早めに明確に伝えましょう。
